Les bienfaits de la lampe sel d'Himalaya !!


Plus que de simples objets de décoration, ces lampes sont de véritables sources de bien-être immédiat. Elles agissent dans bien des domaines, tant sur le plan physique que mental : purification de l’air, réduction du stress, augmentation de l’énergie, amélioration du sommeil… 

Équilibrer l’air autour de nous 

L’atmosphère qui nous entoure est chargée de particules électriques et notamment d’ions, à la fois positifs et négatifs, à parts égales. Il est important de respecter cet équilibre pour se sentir à l’aise dans un environnement, quel qu’il soit. Les ions positifs sont associés à la lumière et sont notamment émis en grande quantité par les écrans : ordinateurs, télévisions, tablettes… qui sont des vecteurs de pollution électromagnétique et donc sources de fatigue. Parce qu’elles émettent des ions négatifs, la vertu principale des lampes en cristal de sel est de rétablir cet équilibre ionique dans l’air. Les ions négatifs sont quant à eux associés à la nature, et notamment l’eau. 

Le double effet de la lumière : calme et dynamisme 

Outre leurs effets d’ionisation, les lampes à cristal de sel de l’Himalaya donnent à la pièce un aspect apaisant. La lumière produite par ces lampes à un effet relaxant quasi-immédiat sur la majorité des personnes. Notamment car c’est le même type de luminosité rose ou orangée que nous percevons dans le ventre de notre mère, chaleureuse et rassurante. Puisque la couleur rappelle également celle de la lumière du soleil couchant, on utilise ces lampes lors de sessions de chromothérapie, elles permettent de dynamiser le patient. 

Des bénéfices pour tous 

Produite à partir d’éléments naturels, chaque lampe en cristal de sel est unique. Si tout le monde peut en profiter, ses effets vont pourtant améliorer le ressenti de plusieurs catégories de personnes : 

  • Parce qu’elles assainissent l’air, les lampes en cristal de sel sont particulièrement recommandées aux personnes qui souffrent d’allergies ou de troubles respiratoires comme la toux chronique ou l’asthme.
  • La lumière feutrée et douce fait de ces lampes en cristal de sel de parfaites veilleuses dans la chambre d’enfants qui ont peur du noir.
  • Les personnes souffrant d’anxiété, de stress, de troubles du sommeil, de troubles de l’humeur voire de dépression (ou dépression saisonnière) seront relaxées et revitalisées.

Où placer les lampes en cristal de sel 

L’effet apaisant des lampes se fera plus ressentir dans une pièce intime. Ce peut être dans la chambre à coucher, pour se relaxer avant d’aller dormir. Ou dans le salon, à proximité de la télévision ou d’un écran d’ordinateur pour limiter les effets fatigants de la pollution électromagnétique. Dans un bureau, la lampe en cristal de sel aidera à la concentration. 

À utiliser régulièrement pour profiter de ses bienfaits 

Elles peuvent également être utilisées dans des espaces professionnels, notamment tous ceux liés au bien-être et à la relaxation. De nombreux psychologues, masseurs, thérapeutes ou encore esthéticiennes utilisent les lampes à cristal de sel pour créer une atmosphère invitant à la détente pour leurs clients et patients. De même, on en trouve dans de nombreux studios de yoga. L’effet calmant du cristal de sel vous aidera également à vous relaxer lors de votre séance de méditation. Pour un effet relaxant et stimulant démultiplié, il ne faut pas hésiter à adapter les règles du Feng Shui dans son foyer pour trouver la place idéale à sa lampe en cristal de sel. 

Vous possédez une lampe en cristal de sel ? N’hésitez pas à nous expliquer en commentaires comment vous l’utilisez et comment elle a changé votre vie sur notre page Facebook.

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